EMSって何？

query_builder 2026/03/23
sejustu-06 (2)

EMSについてご紹介したいと思います。


EMSの機械は、様々な会社から発売されていますが、

接骨院はる みたけでは酒井医療株式会社さまの「フィジオ EMS8」を導入しています。

一般家庭用のEMSと、業務用のEMSとで大きく異なる点が、

「周波数と出力」ではないでしょうか。


そもそも、「EMS」とは何でしょうか


「EMS」とは、

Electrical（電気的） Muscle（筋肉） Stimulation（刺激）の頭文字をとった言葉です。


筋肉は電気が流れると収縮し、電気が止まると弛緩する性質を持っています。

EMSはこの性質を利用して、電気の力で筋肉に刺激を入れ収縮させる機械の総称です。


電気は波として表され、1秒間当たりの波の数を「Hz（ヘルツ）」という単位で表記されます。

一般的な家庭用低周波EMS：約50Hz

フィジオ EMS8：約125,000Hz

といった周波数を用いています。


・・・EMS8の方が刺激が多く痛いのでは？と思われたのではないでしょうか。

まずは、周波数ごとの特徴を見てみましょう



低周波：0.1～1,000 Hz

特徴：皮膚抵抗（ピリピリ感・ちくちく感）を感じやすい

　　　電気は皮下数mmまでしか届かない

　　　筋肉の運動は起こりやすい

効果：痛みや腫れを押さえる

　　　しびれを和らげる


中周波：1,000～10,000Hz

特徴：皮膚抵抗（ピリピリ感・ちくちく感）は低周波より軽い

　　　電気は皮下2~3cmまで届く

　　　筋肉の運動は低周波よりも起こりにくい

効果：痛みを和らげる

　　　血行を促進する

　　　筋肉を緩め、関節の動きにくさを緩和する


高周波：10,000Hz～

特徴：皮膚抵抗（ピリピリ感・ちくちく感）を感じにくい

　　　電気は低周波・中周波よりも深くまで届く（100,000Hzでは皮下15cmまで届く）

　　　筋肉の運動は起らない

効果：炎症を和らげる

　　　代謝機能を促進する



接骨院の電気療法では、ただ気持ちいいから電気を流しているのでははく、

周波数のほか、パルス幅や電流量などを調整することで

患者さんの症状に合わせて施術を行っています。



そして、EMS8は125,000Hzの複合高周波（高周波×低周波）を使ったEMSです。


つまり・・・


125,000Hzの高周波でお腹の脂肪の下15cm以上深くまで電気を届け、

同時に低周波成分を同時に流すことで表層の筋肉のみではなく、

インナーマッスルまでしっかり筋運動を働きかけます。


電極パッドを貼る位置により、体幹を支えるおなかや腰の筋肉だけでなく、年々衰えていくお尻や足の筋肉、うっかり尿漏れ対策に骨盤底筋群への刺激も可能です。



「いつか」ではなく「今が一番の始め時」

体は一旦衰えてしまうと、元に戻すのは大変な努力と時間が必要です。

少しでも早く対策する事で身体の衰えを遅らせて、長く動ける身体作りを始めませんか。



ぽっこりお腹が気になる

繰り返しの腰痛持ち

足腰の衰えが気になる

尿漏れに悩んでいる　など

お悩みの方は一度、可児郡御嵩町の接骨院はる みたけ　にご来院・ご相談ください。

NEW

CATEGORY

ARCHIVE